sábado, 20 de junio de 2015

Exhibición fin de curso

Como todos los años, en junio realizamos la exhibición de fin de curso del club de Artes Marciales y Defensa Personal Femenina y Mayores. 

Se mostraron los diferentes grupos que forman esta gran familia de artes marciales: los grupos de niños de Getafe y de Alcorcón, los junior y senior, los de defensa personal femenina y de mayores. 

Después, como si de una clase normal se tratara, efectuamos unos estiramientos dirigidos por la sempai Jessica, unos golpes de puño (oi tsuki chudan) y patadas (usiro geri, mawashi geri jodan), para finalizar con un kata y el cambio de cinturones. 

jueves, 18 de junio de 2015

Taller de defensa personal en Afanias


El pasado 14 de mayo nos invitaron a realizar un taller de defensa personal en el centro ocupacional de Afanias, este taller formaba parte del proyecto de mujer y género (podéis ver el post de Afanias sobre la masterclas de defensa personal aquí).

martes, 2 de junio de 2015

Masterclass Defensa Personal Mayores

El día 9 de junio a las 11:30 en el centro municipal Adolfo Suarez nuestros compañeros de defensa personal de mayores os esperan para realizar una masterclass con todos los que acudan.