Zumbatón y curso de Defensa Personal

El 12 de diciembre las compañeras de Defensa Personal Femenina de Alcorcón estuvieron en dos eventos, un maratón de zumba en Alcorcón para Cáritas y un curso en la Federación Madrileña de Karate de Defensa Policial.

Kata del curso 2015-2016

Todas a practicar el kata de este año.

IV Marcha contra la Violencia de Género en Alcorcón

El día 22 de noviembre tuvo lugar la IV Marcha contra la Violencia de Género en Alcorcón organizado por la concejalía de la Mujer. La carrera tenía un recorrido de 755 metros y después una prueba para los más pequeños.

Como siempre no faltaron a esta cita nuestras chicas de defensa.

Actividades en las fiestas patronales

Con motivo de las fiestas patronales del municipio, el Club de Artes Marciales Alcorcón ha celebrado dos eventos: una exhibición de kárate y una Master Class de Defensa Personal, ambos eventos han sido organzados por la Asociación de Vecinos Alcor. 

Masterclass Defensa Personal

Comenzamos el curso celebrando una masterclass de Defensa Personal. 
Como el año pasado, por motivo de las fiestas patronales de Alcorcón, vamos a realizar una masterclass de Defensa Personal Femenina y de Mayores en Alcorcón. Será el día 5 de septiembre a las 12 horas en el polideportivo Los Cantos de Alcorcón. La asistencia es gratuita y podréis aprender una serie de técnicas que estamos preparando especialmente para este día.
¿Os lo vais a perder? ¡Os esperamos!

Exhibición fin de curso

Como todos los años, en junio realizamos la exhibición de fin de curso del club de Artes Marciales y Defensa Personal Femenina y Mayores. 

Se mostraron los diferentes grupos que forman esta gran familia de artes marciales: los grupos de niños de Getafe y de Alcorcón, los junior y senior, los de defensa personal femenina y de mayores. 

Después, como si de una clase normal se tratara, efectuamos unos estiramientos dirigidos por la sempai Jessica, unos golpes de puño (oi tsuki chudan) y patadas (usiro geri, mawashi geri jodan), para finalizar con un kata y el cambio de cinturones. 

Taller de defensa personal en Afanias

 

El pasado 14 de mayo nos invitaron a realizar un taller de defensa personal en el centro ocupacional de Afanias, este taller formaba parte del proyecto de mujer y género (podéis ver el post de Afanias sobre la masterclas de defensa personal aquí).

Masterclass Defensa Personal Mayores

El día 9 de junio a las 11:30 en el centro municipal Adolfo Suarez nuestros compañeros de defensa personal de mayores os esperan para realizar una masterclass con todos los que acudan. 

Carrera de la mujer 2015

El día 11 de mayo se celebró en Madrid la Carrera de la Mujer.
Este año más de 32000 participantes se unieron en las calles de Madrid para luchar contra el cáncer de mama. Siendo el evento pedestre más grande de Europa.

Nuestras chicas de defensa estuvieron apoyando la causa.

Curso de Defensa Personal Femenina en Sport Woman

El sábado 9 de mayo en el recinto ferial Juan Carlos I (pabellón 14) de 13:30 a 14:30 tendrá lugar un curso de Defensa Personal Femenina. El precio son 3 euros y hay 400 plazas.

Esta actividad esta dentro de la Feria Sport Woman 2015 que se celebra este fin de semana en Madrid y que tiene como actividad principal la Carrera de la Mujer el domingo 10 de mayo. 
Además de este curso puedes encontrar masterclass de Body Combat, de Body Attack, clases de Yoga, Zumba, Ritmos Latinos, estiramientos... todo a precios asequibles.
Si quieres más información o apuntarte, hazlo en Sport Woman

Curso de verano 2015

Como todos los años para finalizar el curso, la Federación Shinkyokushinkai organiza un curso de verano en Sepúlveda, Segovia.

No podéis faltar a este gran curso donde estarán como instructores sensei Kazuhito Yamada y senpai Kozomi Yamada, ambos campeones en el All Japan 2014 en sus categorías.

Este año se realizará desde el jueves 25 de junio hasta el domingo 28 de junio. 
La entrega de habitaciones será el jueves a las 20 h y la salida de ellas el domingo a las 14 h. El precio del curso da derecho a alojamiento y comidas durante la duración del curso, así como la práctica de diversas sesiones de entrenamiento de kárate.
Desde Alcorcón se dispondrá un autobús con un coste de 10 euros adicionales.

Si quieres más información o apuntarte puedes hacerlo en el correo shihan@shihanjesustalan.es o en el polideportivo Los Cantos de Alcorcón o en la página de facebook de la Federación Shinkyokushinkai.

Curso de ooguido 24 de mayo

El 24 de mayo de 10:00 a 13:30 se celebra un curso de ooguido, sistema basado en las artes marciales japonesas. Tendrá lugar en el Instituto de Artes Marciales sito en Plaza Remondo 1, Madrid (metro Laguna).
Se van a dar los principios motores del sistema ooguido.
Si quieres más información en ooguidobudo@gmail.com o la página de facebook Curso de Ooguido

Un adiós a Pepe

Hoy ha fallecido José Antonio Valcárcel, más conocido como Pepe, maestro de nuestro profesor, Jesús Talán.

Nacido en 1948 en Madrid, estuvo viviendo desde los dos años en Venezuela. De adolescente comenzó en la lucha libre y grecorromana, y participó en diferentes campeonatos. Llegó a ser el campeón nacional de lucha libre, aunque tuvo que renunciar por su regreso a España.

A partir de los diecinueve años comenzó a practicar judo y poco a poco se fue interesando en las artes marciales japonesas. Tanto se interesó que ha conseguido el grado 9º dan de bujutsu, además de otros grados en diferentes artes marciales como taijitsu shinkyoku ryu, defensa personal policial, ju-jutsu, ju-jitsu, karate-do sosei-kai, goshindo y lucha sambo, entre otras.

La pasión por las artes marciales le hizo dar el paso de aprendiz a maestro: ha impartido clases de artes marciales y defensa personal, en las que  algunas compañeras nuestras han tenido la suerte de tenerle como maestro.

Su importancia como maestro de artes marciales era tan grande que estando en Venezuela, le llamó un comandante del ejército para que preparara a un pelotón que debía controlar la zona fronteriza con Colombia. Así sucedió que en un desfile militar, donde Pepe Valcárcel estaba en la tribuna, el pelotón se paró ante él y le saludaron los soldados al estilo japonés.

Aunque estaba orgulloso de sus alumnos, de su escuela y de su trabajo, era una persona humilde, recordando siempre las palabras que un día le dirigiera su suegro: "Siempre que te pregunten, di que estás bien aunque estés mal y no presumas nunca de nada”.

Con este texto, las alumnas de defensa personal femenina queremos agradecerle su labor y su dedicación a las artes marciales, pues su conocimiento seguirá vivo gracias a sus alumnos, como Jesús Talán. D.E.P.
 

Curso de ooguido

Nuestras compañeras disfrutaron de un curso de ooguido este fin de semana.
Esto es lo que nos dice Pablo de ooguido:
¿Qué es el ooguido?
La palabra ooguido esta formada por Oo (kanji Oku) significa fondo, profundidad o máximo. También esta relacionado con lo oculto en las artes marciales; Gui (kanji Yoshi) significa sentido de algo positivo, buscar o practicar algo correcto, sacrificarse por algo correcto y Do (kanji Do) significa camino de la vida, vía marcial, senda, camino filosófico y espiritual que es la meta de todas las artes marciales, figura en kendo, judo, karatedo...
Todas las artes marciales tienen los mismos principios ¿por que no usarlos para nuestro propio beneficio?...
Si quieres saber más Ooguido Facebook

¡Gracias a Pablo por un curso tan interesante!

¡Enhorabuena campeones!

Este fin de semana se ha celebrado el Campeonato Nacional de Kárate en Cheste y karatekas del equipo de shihan Jesús Talán han resultado vencedores en diferentes categorias. 
Queremos darle la enhorabuena a todos ellos y en especial a nuestra compañera Bego que a veces nos acompaña en las clases de defensa.
¡Enhorabuena a los ganadores! ¡OSU!

Kata 2015

I Carrera por la Igualdad

En el Día Internacional de la Mujer se celebró en Alcorcón la I Carrera por la Igualdad. 
Nuestras compañeras de defensa estaban ahí apoyando la causa. 

8 de marzo. Día Internacional de la Mujer

Aunque la idea de un día internacional dedicado a la mujer surgió a finales del siglo XIX, no fue hasta el siglo XX cuando se instauró un día. Durante años, la fiesta fluctuó en diferentes fechas: el 28 de febrero, el 19 de marzo..., pero coincidiendo con el Año Internacional de la Mujer (1975), las Naciones Unidas decidieron celebrarlo el 8 de marzo.

A partir de entonces se efectúan numerosos actos relacionados con el Día Internacional de la Mujer para luchar por la igualdad, la paz, la justicia y el desarrollo en todos los continentes.

(Fuente: http://www.un.org/es/events/womensday/history.shtml) 

Campeonato Nacional Infantil de Kárate

El 21 de febrero celebramos el Campeonato Nacional Infantil de Kárate en Alcorcón en el polideportivo de Los Cantos.

101 Kms solidarios "Todos tenemos mucho que ver"

El próximo 7 de marzo Hector Moro intentará completar 101 kms en la pista de atletismo del Área Deportiva del Pilar que cuenta únicamente con 200 mts de diametro, con lo que tendrá que dar 505 vueltas.
Esto se hace por una buena causa para la investigación de la Retinosis Pigmentaria.
Si quieres colaborar o enterarte de más te dejamos el enlace en la foto.

Campeonato Nacional 2015 Infantil de Kárate

El día 21 de febrero a las 11:00 de la mañana tendrá lugar el Campeonato Nacional 2015 Infantil de kumité y katas en el polideportivo de Los Cantos de Alcorcón.

IV Gala del Deporte

El lunes 19 de enero se celebró en el teatro Buero Vallejo la IV Gala del Deporte. A ella asistimos las alumnas de defensa personal femenina junto con nuestros compañeros de defensa personal de mayores.

¡Todos al Kagami Biraki 2015!

Kagami Biraki se denomina así a una ceremonia tradicional japonesa, cuyo objetivo es dar la bienvenida al año nuevo. Sin embargo, también se caracteriza porque tiene un sentimiento más profundo: frente al año nuevo que comienza la persona se renueva espiritualmente.

Comienzo de las clases

Tras el descanso navideño, volvemos con fuerzas renovadas a clase. Comenzamos el día 12 de enero, tanto por la mañana como por la tarde.
¡Machaquemos esos kilos de más!